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自己也須要獨處的自由空間來發洩.溫存一下

我想這就是人性吧!

再也沒有比擁有了日本SOM 男優培訓專用 傳說中的持久訓練機 手槍之王(手部) 更滿意不過了

在網路上看了好幾次,但是我想日本SOM 男優培訓專用 傳說中的持久訓練機 手槍之王(手部)

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現在購買省水與節能產品正是時候!為提振消費,經濟部「短期刺激經濟措施」補助民眾購買節能省水產品,包括瓦斯爐、瓦斯熱水器每台補助1000元;冷氣、電冰箱、電視機、馬桶及洗衣機每樣補助2000元,每戶補助上限可達2.1萬元。12月1日起,只要備妥申請表、發票正本、產品保證書影本與產品裝機地址水費收據影本,就能利用郵寄、網路或臨櫃方式辦理申請補助。

衛浴龍頭業者HCG和成同步響應政府補助省水節能產品的美意,加碼推出三款優惠商品,經濟實惠只要3800元,扣除政府補助2000元後,相當於只要1800元,就能把省水馬桶帶回家,還可再享臉盆及龍頭等產品超值加價購。另外,在熱水器及節能瓦斯爐方面,HCG除同樣推出優惠外,購買商品再贈送百元超商購物禮券。年底結婚潮或舊屋翻修需求,若一次購足相關產品,每戶補助上限可達2.1萬元,再加上業者加碼回饋,幾乎可省下許多上班族一個月的薪水。

台灣自11月起進入枯水季,有鑑於去年經驗,自9、10月起雨量驟減,加上國內水庫容量不大,很快就會面臨到缺水風險。而因應枯水季節到來,民眾若能及早換購省水產品,也可未雨綢繆,避免重蹈今年的乾旱危機。

趁著這波搶優惠時機不但荷包省得有感,未來每一年都可再省下可觀的水費、電費及瓦斯費。水利署表示,這次省水產品針對占家戶用水量達4成的馬桶及洗衣機進行補助,每台補助2000元,每戶以2座省水馬桶及1部洗衣機為限,預計投入經費5.75億元,補助25萬台。而經濟部預估,透過這些措施可望帶動消費產值279.5億元、總節電12.13億度、總節水量9855萬噸。

 

 

 

 

工商時報【本報訊】

「今天被主管罵了,明天不知道又會因為什麼事情被罵……」

「客戶的要求很無理,都胃痛了……」

很多人每天被不安、壓力逼得喘不過氣,這種精神狀態會讓人感到不安,容易出現負面思考。有這些狀況的人,我推薦「好事筆記」。把當天發生的「好事」記下來,只記好事,這是將負面成見轉為正面的方法。可以用任何一種筆記本,個人行事曆也行,寫出下列三點:

1、寫下當天做了什麼

盡可能寫下當天發生的「好事」。負面思考的人很難發現好事,但只要多留意,工作上「今天要交的資料如期完成」、「約到客戶」,或是「午餐很好吃」、「跟同事聊天很愉快」、「路旁的小花開得好漂亮」,生活上的小事情也都寫都進來。

2、思考快樂的程度

為寫下的好事打分數,以數字來表現快樂的程度。藉由數字,可以矯正對事物漠然的習慣。

3、寫下反省

反省,並不是要回顧不好的事情,而是思考還可以怎麼做,提升快樂的程度。「今天要交的資料如期完成,心情很好,但整理得不夠好,下次要做得更仔細。」像這樣寫下還可以怎麼做,思考也會變得正面、積極。

多留意身邊發生的好事,養成發現快樂的觀點。持續寫好事筆記,慢慢的,就會變成正面思考。改變我們的關注焦點,人生也會改變。

另外,做一點改變,我們也可以決定自己的個性,以下介紹幾個改變個性的方法。

1、改變行為

如果說,個性決定了我們的行為,那麼,行為也可以改變個性。因為人都會想要維持一貫性,當我們做出某種舉動,就會認為自己就是這種人。因此,即使本來認為自己是害羞、內向的人,試著在公司主動跟大家打招呼。藉由「打招呼」的行動來影響內心,慢慢的,就會變成活潑外向的人。

2、試著模仿

模仿理想對象,可以改變內在,讓自己越來越接近理想中的形象。即使一開始只是「模仿」,到最後,大腦就會認定「這就是自己」。菜鳥業務員剛開始連交換名片都惶惶不安,更別說要和客戶閒話家常。這種時候,看看周圍的前輩和主管吧。觀察業績好的前輩們的動作、講話,又在什麼情況下切入生意的話題,然後談成生意。仔細觀察,你也會發現對方的想法或思考模式。「如果是他,這時候會這麼做?」「如果是他,會怎麼說?」連對方的思考模式也一起模仿,工作也會越來越上手。

3、改變環境

要改變個性,可以遠離現在的環境,或是增加新澎湖情趣商品哪裡買環境,都是有效的方式。生活中只有工作和家庭的人,可以去參加以前不曾感興趣的社團。將現在讓你有壓力的環境,變成只是眾多環境中的一個。

(摘自本書第五、六威而柔推薦微風禮品章)

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